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Ce sont les États américains les plus heureux et les plus sains - voici ce qu'ils font correctement

Ce sont les États américains les plus heureux et les plus sains - voici ce qu'ils font correctement

Deux États ont été parmi les dix premiers chaque année où ils ont été interrogés.

La société d'analyse mondiale Gallup a récemment publié son classement des États américains les plus heureux et les plus sains. Ces classements, qui sont publiés chaque année depuis 2008, sont basés sur plus de 115 000 enquêtes auprès d'adultes à travers le pays.

Selon Gallup, « l'indice de bien-être est calculé sur une échelle de 0 à 100, où 0 représente le bien-être le plus bas possible et 100 représente le bien-être le plus élevé possible ». De plus, les scores sont calculés sur cinq éléments essentiels du bien-être :

  • Physique: avoir une bonne santé et assez d'énergie pour faire les choses au quotidien
  • Social: avoir des relations de soutien et de l'amour dans votre vie
  • Carrière: aimer ce que vous faites au quotidien et être motivé pour atteindre vos objectifs
  • Financier: gérer sa vie économique pour réduire le stress et augmenter la sécurité
  • Communauté: aimer l'endroit où vous vivez, vous sentir en sécurité et être fier de votre communauté

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Alors, quels États ont obtenu le score le plus élevé dans les cinq catégories ? Vous ne serez probablement pas trop surpris d'apprendre qu'Hawaï a enregistré pour la septième fois le score de bien-être le plus élevé des États-Unis. Les 10 premiers États derrière Hawaï (dans l'ordre des scores les plus élevés aux plus faibles) sont le Wyoming, l'Alaska, le Montana, l'Utah, le Colorado, le Vermont, le Delaware, le Dakota du Sud et le Dakota du Nord.

En savoir plus sur une vie saine et heureuse :

Chose intéressante, Hawaï et le Colorado sont les deux États les plus heureux : ils se classent dans le top 10 des États pour le bien-être chaque année de l'étude (et ce sont les deux seuls États à le faire !). les activités de plein air pour lesquelles ces États sont connus - de la natation au surf, au ski et à la randonnée - qui gardent leurs résidents heureux et en bonne santé. Il est également intéressant de noter qu'Hawaï et le Colorado ont deux des taux d'obésité les plus bas du pays.

Alors, quels États ont obtenu le score le plus bas ? Les trois derniers États des États-Unis en termes de bien-être sont l'Indiana, l'Illinois et la Louisiane. Ces États sont parmi les États les plus obèses (la Louisiane et l'Indiana sont dans le top 12) du pays. Ces États ont également signalé certains des taux de satisfaction les plus bas dans les secteurs de la carrière et des finances de l'évaluation du bien-être.

Il y a eu une baisse globale moyenne du bien-être au cours des deux dernières années (en grande partie attribuée à une baisse signalée du bien-être social et professionnel.) Il est intéressant de noter que tous les éléments n'ont pas souffert - le bien-être physique s'est amélioré dans presque tous les États l'année dernière, ce qui est encourageant car il peut entraîner une diminution du risque d'obésité et de maladie chronique, selon Gallup.

La ligne de fond : Il existe un lien évident entre la santé physique et le bien-être. Donner la priorité aux soins personnels dans tous les aspects de votre vie, d'une alimentation saine à vos choix de carrière, peut contribuer au bonheur général.


Les États les plus heureux et les plus sains des États-Unis sont.

Le Dakota du Sud, autrefois connu sous ce surnom, et le Vermont à égalité pour la première place du classement Gallup-Sharecare 2017 State of American Well-Being Rankings, publié mardi. Le rapport mesure ce que pensent les Américains de leur santé physique, de leurs relations sociales, de leurs finances, de leur communauté et de leur objectif.

Les derniers gagnants ne sont peut-être pas aussi évidents qu'Hawaï, un champion fréquent sur la liste, mais ils figurent systématiquement dans le top 10.


Les 10 villes les plus saines pour vivre aux États-Unis en 2020, où les gens s'entraînent régulièrement, accordent la priorité aux soins personnels et dorment une nuit complète

Si vous voulez vivre dans une ville où les gens s'entraînent régulièrement, se sentent bien dans leur santé et dorment suffisamment, oubliez les endroits comme New York, Houston ou Philadelphie.

La ville la plus saine des États-Unis est Miami, en Floride, selon l'indice de bien-être 2020 publié par Mindbody, une plateforme technologique de bien-être.

Mindbody a classé les villes les plus saines des États-Unis en fonction de facteurs tels que la santé globale des résidents, les comportements, les attitudes envers le bien-être et le succès des entreprises de bien-être locales comme les gymnases et les spas. Les chercheurs ont interrogé 20 000 adultes dans les 50 villes américaines les plus peuplées sur leurs habitudes de remise en forme et de bien-être, et ont analysé des données sur la santé et d'autres données provenant de sources telles que le recensement américain et les services de listes d'entreprises.

En plus de Miami, Atlanta, San Francisco, Denver et Austin complètent les cinq premières villes.


Les régions d'Angleterre avec les gens les plus heureux et en bonne santé

La santé et le bonheur ont pris de l'importance au cours de la dernière année, car la pandémie de coronavirus a encouragé les gens à évaluer ce qui est le plus important dans la vie.

Maintenant, des chercheurs ont révélé les endroits les plus heureux et les plus sains d'Angleterre, dans le cadre de l'indice de santé du pays.

Les résultats, publiés par l'Office for National Statistics et la société de services financiers Lane Clark & Peacock, ont identifié Brent dans le nord-ouest de Londres comme le quartier le plus heureux, avec Wokingham dans le Berkshire le plus sain.

Les résidents de Halton dans le Cheshire se sont avérés être les plus gros, ceux vivant à Bath les plus en forme et la population de Richmond-upon-Thames à manger les repas les plus nutritifs.

Cependant, la recherche a révélé des résultats étranges en matière de santé – Newham, dans l'est de Londres, est l'un des pires endroits pour l'activité physique, une alimentation saine et la pollution de l'air, mais il a également les taux de dépression et de démence les plus bas d'Angleterre.

De même, l'East Yorkshire se classe parmi les meilleurs pour l'accès au logement et à l'espace extérieur privé, et pour la réponse à la question de savoir si la vie vaut "la peine", mais il se classe parmi les pires pour les maladies cardiaques, le cancer et l'hypertension artérielle.

La santé a été évaluée de trois manières différentes : "personnes en bonne santé", "vies saines" et "des lieux sains".

Alors que les deux premiers facteurs tenaient compte des effets sur la santé et des comportements liés à la santé, les seconds portaient sur des éléments tels que la pollution de l'air et le bruit de la circulation, ainsi que l'accès aux espaces verts publics et la proximité des installations sportives et de loisirs.

Parmi les autres endroits qui se classent en tête derrière Wokingham en termes de santé globale, citons Richmond-upon-Thames, Windsor et Maidenhead, West Berkshire, Surrey, Bracknell Forest, Buckinghamshire et Rutland.

Les emplacements avec le score le plus bas pour la santé comprenaient Blackpool, Hull, Stoke-on-Trent, Middlesbrough, Hartlepool, Knowsley, Doncaster, Nottingham, St Helens et Salford.

Le rédacteur en chef du rapport, le Dr Jonathan Pearson-Stuttard, a déclaré au Sunday Times qu'en trois ans, cela avait été une "grande augmentation de la dépression".

Il a déclaré: "Bien que de légères améliorations des mesures liées au bien-être et à la mortalité soient encourageantes, celles-ci ont été annulées par l'aggravation de la morbidité mentale et physique. Ceux-ci peuvent s’être encore détériorés à cause de COVID-19. »

Il est prévu d'étendre l'indice à partir de l'Angleterre pour inclure toutes les régions du Royaume-Uni.


Les États du Sud sont les plus heureux

17 décembre 2009 -- Il y a peut-être quelque chose à dire sur l'hospitalité et le soleil du Sud. Une nouvelle étude montre que les États du Sud sont les plus heureux tandis que les rivaux côtiers de New York et de la Californie sont en bas de la liste.

Les chercheurs ont classé les États les plus heureux (ainsi que le District de Columbia) sur les mesures autodéclarées du bonheur ainsi que sur des mesures objectives telles que l'ensoleillement, la congestion et l'abordabilité du logement et ont découvert que six des 10 États les plus heureux se trouvaient dans le Sud.

La Louisiane est en tête de liste, suivie d'Hawaï, de la Floride, du Tennessee et de l'Arizona pour compléter le top cinq.

New York s'est classée dernière au numéro 51 et la Californie n'a fait que légèrement mieux au numéro 46.

"On nous a beaucoup demandé si nous nous attendions à ce que des États comme New York et la Californie fassent si mal dans le classement du bonheur", déclare le chercheur Andrew Oswald de l'Université de Warwick à Coventry, en Angleterre, dans un communiqué de presse. "Beaucoup de gens pensent que ces États seraient des endroits merveilleux où vivre. Le problème est que si trop d'individus pensent de cette façon, ils s'installent dans ces États, et la congestion et les prix des logements qui en résultent en font une prophétie non réalisable."

A continué

Dans l'étude publiée dans Science, les chercheurs ont adopté une approche différente pour classer les états les plus heureux. Plutôt que de s'appuyer uniquement sur des enquêtes qui demandent aux gens à quel point ils sont heureux ou sur les mesures des économistes des données sur la qualité de vie, les chercheurs ont décidé de combiner les deux et de comparer comment les États se sont mesurés.

Ils ont utilisé les informations d'une enquête nationale sur la satisfaction de la vie menée entre 2005 et 2008 auprès de 1,3 million d'Américains et d'une étude de 2003 avec des indicateurs objectifs de bonheur pour chaque État, tels que la quantité de pluie et d'ensoleillement reçus par chaque État, le nombre de sites de déchets dangereux, le temps de trajet, les crimes violents. , la qualité de l'air, les dépenses consacrées à l'éducation et aux autoroutes, et le coût de la vie.

Lorsqu'ils ont comparé les tableaux côte à côte, ils ont trouvé une corrélation très étroite entre le degré de satisfaction des gens et les mesures objectives de la qualité de vie.

"Nous voulions étudier si les sentiments de satisfaction des gens envers leur propre vie sont fiables, c'est-à-dire s'ils correspondent à la réalité - heures d'ensoleillement, embouteillages, qualité de l'air, etc. - dans leur propre état. Et ils correspondent, " dit Oswald. « Lorsque des êtres humains vous donnent une réponse sur une échelle numérique indiquant à quel point ils sont satisfaits de leur vie, il est préférable de faire attention. Leurs réponses sont fiables. Cela suggère que les données des enquêtes sur la satisfaction de la vie pourraient être très utiles pour les gouvernements à utiliser dans la conception des politiques économiques et sociales.

Oswald dit qu'il est convaincu que les résultats reflètent fidèlement à quel point les gens sont heureux dans chaque État, bien qu'une certaine prudence soit nécessaire en ce qui concerne les conclusions de la Louisiane à la suite des troubles causés par l'ouragan Katrina.


Pasadena

Ancien Résident :  Pasadena est une belle ville avec des gens formidables. Il y a beaucoup de grands bâtiments historiques à admirer, en particulier près du vieux Pasadena. Ils font un excellent travail de préservation de leur culture et de leur histoire! L'inconvénient est que certains immeubles d'appartements autour de la ville commencent à montrer un peu leur âge. Si vous pouvez surmonter cela, il y a tellement de choses à faire pour Pasadena. Les restaurants sont tous INCROYABLES. Si diversifié et de si haute qualité. Il y a beaucoup d'épiceries spécialisées pour tout type de cuisine que vous cuisinez. Les gens ici sont parmi les plus sympathiques que j'aie jamais rencontrés. Il a vraiment toutes les commodités d'une grande ville mais avec une ambiance de petite ville. Les gens vous sourient et vous saluent dans la rue. Les gens se souviennent de vous en ville et se soucient vraiment de votre façon de faire. Si le charme historique mignon de Pasadena ne gagne pas votre cœur, les gens là-bas le feront certainement.
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5. Nouvelle-Zélande : mode de vie sain à la kiwi

Abritant 4,4 millions d'habitants, la Nouvelle-Zélande et ses paysages grandioses sont certes loin de l'Amérique du Nord. Mais comme notre hiver est leur été, vous pourriez envisager de prendre votre retraite ici à temps partiel. Dans un environnement sans pollution, il est beaucoup plus facile d'adopter un mode de vie sain.

Ceux en âge de travailler peuvent avoir une compétence dont la Nouvelle-Zélande a besoin. La plupart des greffés constatent que leur équilibre travail-vie s'améliore. Il y a moins de stress et les soins de santé sont abordables et souvent gratuits. Pour les deux sexes, l'espérance de vie moyenne est de deux ans plus élevée qu'aux États-Unis. Ici, elle est de 83 pour les femmes et de 78 pour les hommes.

Son « style de vie en plein air » ne se limite pas à l'aventure à indice d'octane élevé ou aux sports d'équipe comme le rugby. Les sports de participation les plus populaires sont la marche et la randonnée. Des sondages suggèrent que 64% des adultes font du « vagabondage ». De nombreuses familles possèdent un petit bateau et les possibilités de pêche et de baignade abondent. Peu importe où vous habitez, nulle part n'est à plus de 90 minutes de route de l'océan.

Une greffe du Colorado, Jill Chalmers a déménagé en Nouvelle-Zélande avec son mari Kiwi. « Tout le monde, jeune ou vieux, semble toujours faire quelque chose d'actif », dit-elle. « Les gens sortent et font des choses. Il est facile de participer.

« De plus, il y a une abondance d’aliments entiers sains. Nous mangeons des fruits de mer frais (nous les attrapons souvent nous-mêmes) et des fruits et légumes bio locaux. Tout le monde cultive quelque chose ici et les voisins mettent tous des sacs à acheter par n'importe qui. Nous obtenons de la laitue fraîche de l'école des enfants, des avocats de notre arbre et des kiwis, des pommes et des prunes de nos voisins.

Les bienfaits d'un régime méditerranéen

Beaucoup de fruits et légumes frais. Huile d'olive. Des soupes parsemées de pois cassés jaunes, de fèves, de haricots blancs, de pois chiches et de lentilles. Petites portions de noix. Pain de blé ou pâtes. Quantités modérées de poisson et de volaille. Fromage et yaourt comme principaux produits laitiers. Miel aromatique. Une faible consommation de viande rouge, mais une consommation modérée de vin rouge.

Le régime méditerranéen n'a rien de fantasque. Le terme a été inventé par le nutritionniste américain Dr Ancel Keys dans les années 1950, mais les habitants du sud de l'Europe mangent de cette façon depuis l'antiquité.
De nombreuses études suggèrent qu'il aide à combattre les maladies cardiaques et augmente la longévité. Cela n'a fait aucun mal au Dr Ancel. Il a passé 40 ans à résider dans le sud de l'Italie et a vécu jusqu'à son 100e anniversaire.

Selon la Mayo Clinic, le régime méditerranéen a été associé à des niveaux plus faibles de cholestérol LDL, le «mauvais» cholestérol qui obstrue les artères. Mis en évidence sur ABC News, une étude récente de l'Université Columbia suggère que cela peut également aider les personnes âgées à éviter les accidents vasculaires cérébraux et, finalement, la démence.

Et le goût, comme les saveurs grecques, est excellent. Avec du vin rouge, rien ne vaut un déjeuner composé de fromage feta, de courgettes, d'olives et de tzatziki, du yogourt à l'ail. Mais où que vous alliez, même les soupes simples ont un goût merveilleusement savoureux.

Les cuisiniers méditerranéens utilisent des herbes telles que l'origan et le thym pour assaisonner les aliments. Et le pain, le vrai pain, n'est pas enduit de beurre. Au lieu de cela, il est souvent enduit de pulpe de tomate et arrosé d'huile d'olive.

Certains éléments de la table méditerranéenne peuvent apporter d'autres avantages. Les Grecs et les Romains de l'Antiquité jetaient des noix lors des mariages, car elles amélioraient la fertilité.

Ensuite, il y a les pignons de pin. Les Italiens les combinent avec du basilic, de l'ail, de l'huile d'olive et du parmesan pour faire une sauce pesto. À l'époque classique, les pignons de pin étaient considérés comme un booster de libido - ils sont riches en zinc.

Galien, un Grec du IIe siècle devenu médecin personnel de l'empereur romain Marc Aurèle, a conçu une prescription pour améliorer les performances masculines. Il a recommandé: "Un verre de miel épais, plus 20 amandes et 100 pignons répétés pendant trois nuits."


États les plus heureux (et les plus misérables) des États-Unis

Selon un sondage Gallup publié jeudi, les États-Unis n'ont montré presque aucune amélioration du bien-être au cours des cinq dernières années, en légère augmentation par rapport à 2011, lorsque les Américains ont enregistré les scores les plus misérables depuis le début de l'enquête. Les États supérieurs et inférieurs sont également restés. Presque pareil. La Virginie-Occidentale, qui a reçu le score de bien-être le plus bas en 2012, a régulièrement été dans les deux derniers, et Hawaï s'est classée au premier rang pour la quatrième année consécutive.

L'indice de bien-être Gallup-Healthways, qui a interrogé 1,7 million d'Américains depuis la première enquête menée en 2008, reflète la santé physique et émotionnelle des résidents dans chacun des 50 États. 24/7 Wall St. a examiné les scores de chaque État dans les six catégories qui composent l'indice de Gallup pour identifier les mesures objectives qui ont un impact sur le bien-être.

Le rédacteur en chef de Gallup, Frank Newport, a expliqué à 24/7 Wall St. que le bien-être est important car des citoyens plus heureux et en meilleure santé ont tendance à avoir des impacts sociaux et économiques positifs sur les lieux où ils vivent.

"Le bien-être est important en raison de l'hypothèse selon laquelle il conduit à de bons résultats", a déclaré Newport. « Si vos citoyens ont un bien-être élevé, ils sont plus susceptibles d'être de meilleurs citoyens et d'adopter de meilleurs comportements et d'améliorer les choses tout autour. C'est un objectif positif pour ceux qui regardent ce que nous devons mettre l'accent dans la société.

Parmi les 55 questions que Gallup a posées aux résidents au cours de chacune des cinq dernières années, il y avait certaines catégories dans lesquelles les États à faible bien-être avaient tendance à mal réussir et les États à haut bien-être avaient tendance à bien réussir. des populations qui fumaient moins, faisaient plus d'exercice et essayaient d'apprendre de nouvelles choses chaque jour. Ces États avaient également tendance à partager les résultats de ces comportements et activités – les résidents avaient des niveaux inférieurs de problèmes de santé clés tels que l'hypertension artérielle, le diabète et les crises cardiaques, et avaient plus d'énergie.

Parmi les données 24/7 Wall St. considérées en plus des indices de Gallup, plusieurs ont montré une forte relation avec le bien-être. Il semble que les États avec des résidents heureux aient tendance à avoir des taux de pauvreté beaucoup plus faibles et un revenu médian plus élevé. Les États ayant les niveaux de bien-être les plus élevés ont tous des niveaux de pauvreté inférieurs au taux national. Il est important d'avoir un revenu stable car cela permet aux gens de répondre à leurs besoins de base tels qu'une alimentation saine, de l'eau potable, des médicaments et des soins de santé.

Nous avons également trouvé une forte relation entre l'emploi et les taux d'obtention d'un diplôme d'études secondaires et le bien-être. Les 10 États à haut niveau de bien-être avaient des taux de chômage inférieurs à la moyenne nationale. Les 10 États figuraient dans le top 15 pour les adultes titulaires d'un diplôme d'études secondaires.

Dans une interview accordée à 24/7 Wall St., le directeur de la recherche Gallup, Dan Witters, a expliqué comment ceux-ci peuvent être connectés. La santé et le bien-être émotionnel, a-t-il noté, sont plus susceptibles d'être présents dans "une citoyenneté plus dynamique, plus à l'écoute intellectuellement et psychologiquement". Ces personnes sont plus susceptibles d'être attrayantes pour les employeurs et de mener une vie épanouissante. Witters a ajouté que les populations en meilleure santé attirent les employeurs parce qu'elles représentent moins de dépenses de santé.

Alors que bon nombre des États les plus heureux et les plus misérables sont restés les mêmes, de nombreux autres États, a ajouté Witters, ont connu une amélioration significative au fil du temps. En particulier, sept États – Colorado, Indiana, Nebraska, New York, Pennsylvanie, Vermont et Wisconsin – ont montré une amélioration statistiquement significative. De plus, ces états se sont tous améliorés dans les mêmes quelques catégories. Ceux-ci comprenaient l'obésité, le tabagisme, l'accès aux besoins de base et la sécurité. "Je pense qu'il y a une bonne opportunité d'apprentissage là-bas pour d'autres États", a déclaré Witters. "Si vous regardez ces États qui ont déplacé l'aiguille, ils y sont arrivés par des moyens similaires."

Selon l'analyse de 24/7 Wall St., les États de certaines régions du pays continuent de faire mieux que d'autres. Sur les 10 États ayant les niveaux de bien-être les plus élevés, la majorité se trouvent soit dans l'Ouest, soit dans le Midwest. Sur les 10 États ayant les scores de bien-être les plus faibles, huit sont situés dans le Sud. C'est le cas depuis le début de l'enquête.

24/7 Wall St. a passé en revue les 50 États américains en fonction de leurs scores dans l'indice de bien-être 2012 de Gallup-Healthway. En plus de calculer un niveau national global de bien-être, l'indice calcule également le bien-être pour chaque État, en attribuant des scores de 0 à 100, 100 représentant le bien-être idéal. Le score national a légèrement augmenté en 2012, passant de 66,2 en 2011 à 66,7 en 2012. Pour générer le classement, Gallup a combiné six indices distincts, mesurant l'accès aux besoins de base, les comportements sains, l'environnement de travail, la santé physique, l'évaluation de la vie et l'optimisme, et santé. En plus de l'indice, nous avons pris en compte les données du US Census Bureau, y compris le revenu, la pauvreté et le pourcentage d'adultes ayant un diplôme d'études secondaires ou plus, toutes pour 2011. Du Bureau of Labor Statistics, nous avons examiné les taux de chômage des États au Décembre 2012. Nous avons examiné l'espérance de vie à la naissance, à partir de 2007, de la fondation Kaiser Health. Nous avons également pris en compte les taux de crimes violents pour 2011 par État à partir du programme de rapport uniforme sur la criminalité du FBI. Toutes les données sont pour la période la plus récente disponible.

Top cinq des états les plus heureux :

Indice de bien-être : 71.1

Espérance de vie: 81,5 ans (le plus élevé)

Obésité: 25,7% (20e plus bas)

Revenu médian des ménages : 61 821 $ (8e plus élevé)

Population adulte ayant un diplôme d'études secondaires ou plus : 90,6 % (10e plus élevé)

Dans l'indice de bien-être de Gallup en 2012, Hawaï a obtenu de meilleurs résultats que tout autre État. Il s'est classé premier ou deuxième dans cinq des six catégories qui composent l'indice, et 14e dans l'accès de base aux soins. Les habitants d'Hawaï ont déclaré être généralement plus heureux de leur vie actuelle que ceux de tout autre État. Ils étaient aussi un groupe plus optimiste. Plus des deux tiers des Hawaïens ont déclaré ne pas se sentir stressés, contre seulement 52,8% des Virginie-Occidentaux qui pourraient dire cela. Une plus grande proportion d'Hawaïens fait de l'exercice que n'importe quel État, à l'exception de l'Alaska, et les résidents mangent également sainement et ne fument pas. Au dernier décompte, l'espérance de vie à la naissance dans l'État était de 81,5 ans, de loin la meilleure du pays.

Indice de bien-être : 69.7

Espérance de vie: 79,9 ans (9e plus élevé)

Obésité: 18,7% (le plus bas)

Revenu médian des ménages : 55 387 $ (15e plus élevé)

Population adulte ayant un diplôme d'études secondaires ou plus : 90,2 % (15e plus élevé)

Les habitants du Colorado étaient parmi les Américains les plus susceptibles d'adopter des comportements sains, comme faire de l'exercice régulièrement et manger des fruits et des légumes. Ils étaient également parmi les moins susceptibles de fumer et parmi les plus susceptibles de déclarer avoir facilement accès à un endroit sûr pour faire de l'exercice. Leur comportement sain semble porter ses fruits. Le Colorado a été classé comme le meilleur état de santé physique aux États-Unis, avec certains des taux d'hypertension artérielle, d'hypercholestérolémie, de diabète et d'obésité les plus bas du pays. Les résidents du Colorado étaient également parmi les plus sains du pays sur le plan émotionnel, et ils avaient une haute évaluation de leur propre vie.

3. Minnesota

Indice de bien-être : 68.9

Espérance de vie: 80,9 ans (2e plus élevé)

Obésité: 24,7% (13e plus bas)

Revenu médian des ménages : 56 954 $ (11e plus élevé)

Population adulte ayant un diplôme d'études secondaires ou plus : 92,0 % (2e plus élevé)

Gallup a découvert que le Minnesota avait une meilleure santé émotionnelle que tous les États sauf deux. Quelque 86 pour cent des Minnesotans ont déclaré qu'ils n'avaient pas ressenti une quantité excessive de tristesse au cours de la journée précédente, un pourcentage plus élevé que dans tous les États sauf un. De plus, les Minnesotans se sont classés troisièmes dans la catégorie de la santé physique. Près de 83 pour cent des répondants à l'enquête ont déclaré qu'ils n'avaient pas de problèmes de santé qui les empêchaient de faire des activités typiques de leur groupe d'âge - un pourcentage plus élevé que tout autre État. Selon les données les plus récentes, les habitants du Minnesota avaient la deuxième espérance de vie la plus élevée de tous les États. En outre, plus de 78 pour cent des personnes interrogées ont déclaré qu'une mauvaise santé ne les entravait pas dans leurs activités quotidiennes habituelles, un pourcentage plus élevé que dans tous les États sauf un.

Indice de bien-être : 68.8

Espérance de vie: 80,1 ans (8e plus élevé)

Obésité: 23,9% (6e plus bas)

Revenu médian des ménages : 55 869 $ (14e plus élevé)

Population adulte ayant un diplôme d'études secondaires ou plus : 90,3 % (14e plus élevé)

Les résidents de l'Utah avaient des évaluations plus élevées de leur vie actuelle et des attentes plus élevées pour l'avenir que les résidents de presque tous les autres États. Plus de 55 pour cent des répondants étaient en plein essor, tandis que moins de 3 pour cent étaient considérés comme souffrant sur la base de leurs évaluations de leur qualité de vie présente et future. En plus d'évaluations solides de leur propre vie, les résidents de l'Utah avaient une meilleure santé émotionnelle et une meilleure qualité de leur environnement de travail que les résidents de la plupart des autres États. Près de 70% des personnes interrogées ont déclaré à Gallup qu'elles avaient récemment appris quelque chose de nouveau ou d'intéressant, un pourcentage plus élevé que dans tout autre État.

Indice de bien-être : 68.6

Espérance de vie: 79,7 ans (12e plus élevé)

Obésité: 25,7% (20e plus bas)

Revenu médian des ménages : 52 776 $ (19e plus élevé)

Population adulte ayant un diplôme d'études secondaires ou plus : 91,8 % (4e plus élevé)

Les résidents du Vermont affichent des comportements plus sains que tout autre État des États-Unis. Par exemple, près de 72 pour cent des résidents du Vermont ont déclaré à Gallup qu'ils avaient mangé sainement toute la journée la veille, un pourcentage plus élevé que tout autre État à l'exception du Rhode Island. En fait, près des deux tiers des personnes interrogées ont déclaré avoir consommé au moins cinq portions ou plus de fruits et légumes au cours de quatre des sept derniers jours, une proportion plus élevée que dans tout autre État. Près de 60% des résidents ont déclaré avoir fait de l'exercice pendant au moins 30 minutes au cours de trois des sept derniers jours, un pourcentage plus élevé que dans tous les autres États, sauf deux. L'État avait l'un des taux de pauvreté les plus bas du pays, ce qui peut aider à expliquer pourquoi les résidents du Vermont ont déclaré avoir un bon accès à la plupart des besoins fondamentaux. L'État avait la deuxième plus faible proportion de résidents déclarant qu'ils n'avaient pas assez d'argent pour nourrir leur famille.

Les cinq états les plus misérables :

1. Virginie-Occidentale

Indice de bien-être : 61.3

Espérance de vie: 75,2 ans (2e plus bas)

Obésité: 33,5% (le plus élevé)

Revenu médian des ménages : 38 482 $ (2e plus bas)

Population adulte ayant un diplôme d'études secondaires ou plus : 84,2 % (12e plus bas)

Le bien-être des résidents de Virginie-Occidentale était le pire de tous les États. Il a terminé dernier dans trois des six catégories : évaluation de la vie, santé émotionnelle et santé physique. Les réponses des Virginie-Occidentaux aux questions de la catégorie santé physique étaient particulièrement alarmantes. C'était le seul État où plus de 30 pour cent des résidents ont été informés par un médecin ou une infirmière qu'ils avaient un taux de cholestérol élevé. En outre, près de 40 pour cent des personnes interrogées ont appris qu'elles souffraient d'hypertension artérielle, également la plus élevée de tous les États. Des comportements malsains pourraient être à l'origine de ces problèmes. Par exemple, seulement 62,2% des Virginie-Occidentaux ont indiqué avoir mangé sainement la veille, le cinquième pourcentage le plus bas de tous les États. De plus, 31,4 pour cent des répondants ont indiqué qu'ils fumaient, le pourcentage le plus élevé de tous les États. L'État avait le deuxième revenu médian le plus bas aux États-Unis, et une très forte proportion des personnes interrogées dans l'État ont déclaré ne pas être en mesure de se payer de la nourriture ou des médicaments. Les Virginie-Occidentaux avaient la deuxième pire espérance de vie à la naissance du pays.

Indice de bien-être : 62.7

Espérance de vie: 76,2 ans (7e plus bas)

Obésité: 29,7 % (6e plus élevé)

Revenu médian des ménages : 41 141 $ (4e plus bas)

Population adulte ayant un diplôme d'études secondaires ou plus : 83,1% (6e plus bas)

L'État a l'une des plus faibles proportions d'adultes titulaires d'un diplôme d'études secondaires, ainsi que le quatrième revenu médian le plus bas du pays. Le Kentucky s'est également classé dernier en termes de comportements sains. À peine 60,7% des personnes interrogées ont déclaré avoir mangé sainement la veille, de loin le plus bas de tous les États. Sans surprise, le Kentucky s'est également classé deuxième en partant du bas en termes de santé physique. Jusqu'à 29 pour cent des personnes ont indiqué qu'elles avaient des problèmes de santé qui les empêchaient de faire des activités adaptées à leur âge, un pourcentage plus élevé que tout autre État autre que la Virginie-Occidentale. Le Kentucky s'est également classé deuxième à partir du bas dans les catégories évaluation de la vie et santé émotionnelle.

3. Mississippi

Indice de bien-être : 63.6

Espérance de vie: 74,8 ans (le plus bas)

Obésité: 32,2 % (2e plus élevé)

Revenu médian des ménages : 36 919 $ (le plus bas)

Population adulte ayant un diplôme d'études secondaires ou plus : 81,1 % (3e plus bas)

Le Mississippi s'est classé plus bas que tout autre État dans la catégorie accès de base aux produits de première nécessité de Gallup. Par exemple, près de 25 pour cent des résidents de l'État ont indiqué qu'ils n'avaient pas assez d'argent pour acheter de la nourriture pour eux-mêmes ou pour leur famille à un moment donné au cours des 12 derniers mois, le pourcentage le plus élevé de tous les États. Ces problèmes sont probablement dus au taux de pauvreté élevé de l'État et aux faibles revenus globaux. Le revenu médian des ménages de l'État de 36 919 $ était le plus bas des 50 États, et le taux de pauvreté de 22,6 % était le plus élevé. Le manque d'accès de base aux produits de première nécessité peut en partie expliquer pourquoi le Mississippi s'est classé sixième en partant du bas en termes de santé physique. Plus de 38 pour cent des résidents ont indiqué qu'un médecin ou une infirmière leur avait dit qu'ils souffraient d'hypertension artérielle, un pourcentage plus élevé que dans n'importe quel État, à l'exception de la Virginie-Occidentale. En outre, 15,4 pour cent des résidents ont appris qu'ils souffraient de diabète, plus que tout autre État.

4. Tennessee

Indice de bien-être : 64.0

Espérance de vie: 76,2 ans (8e plus bas)

Obésité: 29,6 % (7e plus élevé)

Revenu médian des ménages : 41 693 $ (6e plus bas)

Population adulte ayant un diplôme d'études secondaires ou plus : 84,2 % (12e plus bas)

Selon le FBI, le Tennessee avait le taux de crimes violents le plus élevé du pays en 2011, avec plus de 608,2 crimes violents pour 100 000 habitants. Cela a probablement affecté le rang de l'État dans la catégorie accès aux produits de première nécessité de Gallup, qui comprenait une question sur la possibilité de marcher seul la nuit en toute sécurité. L'État s'est classé 11e pire aux États-Unis dans cette question. En outre, les habitants du Tennessee ont signalé certaines des conditions les plus critiques en ce qui concerne leur propre environnement de travail. Ils étaient également parmi les Américains les plus susceptibles de déclarer avoir de mauvais comportements en matière de santé, comme ne pas bien manger. Un peu moins de 62 % des habitants du Tennessee ont indiqué avoir mangé sainement toute la journée avant d'être interrogés, ce qui est pire que tous les États sauf le Kentucky. Un tel comportement malsain a potentiellement contribué aux faibles scores de l'État pour la santé émotionnelle et physique. Les résidents étaient parmi les plus susceptibles de révéler qu'ils se sentaient tristes ou déprimés, et aussi parmi les plus susceptibles d'avoir une pression artérielle élevée ou du cholestérol.

Indice de bien-être : 64.1

Espérance de vie: 76,1 ans (6e plus bas)

Obésité: 31,4 % (3e plus élevé)

Revenu médian des ménages : 38 758 $ (3e plus bas)

Population adulte ayant un diplôme d'études secondaires ou plus : 83,8% (8e plus bas)

L'Arkansas s'est classé parmi les 10 derniers dans toutes les catégories de bien-être sauf une. L'État s'est classé quatrième à partir du bas en termes de santé physique. Un pourcentage plus élevé de personnes se sont fait dire qu'elles avaient un cancer par rapport à tout autre état. Plus de 31 pour cent des répondants étaient cliniquement obèses, un pourcentage plus élevé que tous les États sauf deux. L'Arkansas s'est également classé quatrième en partant du bas pour les comportements sains. Plus de 27 pour cent de la population ont indiqué qu'ils fumaient, le quatrième taux le plus élevé de tous les États. L'espérance de vie moyenne dans l'État était d'un peu plus de 76 ans, la sixième la plus basse de tous les États. Une bonne santé pourrait être entravée par le faible revenu de l'État. Le revenu médian des ménages de l'État de 38 758 $ en 2011 était le troisième plus bas de tous les États.


Les 44 entreprises les plus saines pour lesquelles travailler en Amérique

Il est logique que des personnes heureuses rendent des employés plus productifs et innovants. Pourtant, 42 pour cent des travailleurs ont quitté leur emploi en raison d'un environnement stressant, et 35 pour cent ont envisagé de changer d'emploi en raison du stress, selon une enquête Monster.com de 2014 menée auprès de 6 700 personnes. Il est grand temps que les entreprises commencent à redonner à leurs employés - et nous ne parlons pas d'une assiette de biscuits ou de croissants rassis tous les deux ans.

Ces 44 entreprises vont au-delà, prouvant qu'un lieu de travail qui considère la santé, le bonheur et l'équilibre travail/vie de ses employés essentiels à son propre succès n'est pas si farfelu. Des cafétérias gastronomiques aux cafés en plein air sur les toits et des vacances illimitées aux toboggans à deux étages, ces entreprises savent ce que signifie s'unir et s'amuser en équipe.

Consultez la liste complète ci-dessous (pendant que vous y êtes, parcourez également la liste de l'année dernière). Vous pourriez être tenté de mettre à jour ce CV.

Note: The companies are split up by size but not listed in any ranking order.

Kaiser Permanente

Headquarters: Oakland, CAThe health care company keeps its 177,445 employees happy and healthy through programs like Go KP, which provides healthy recipes and allows users to track personal wellness goals and join group fitness challenges. There are also free or subsidized on-site fitness centers at many locations. Plus, the company has revamped its cafeterias to meet Partnership for a Healthier America guidelines, offering healthy checkout options, working to eliminate sugar-sweetened beverages in cafeterias and vending machines, and putting 18 percent of the company’s annual food expense toward locally and/or sustainably produced items. To top it off, the company offers more than 50 in-house farmer’s markets across its facilities and includes a bike-to-work reimbursement program and commuter-spending program to encourage environmentally friendly commuting.

General Electric

Headquarters: Fairfield, CTGE aims to create a positive workplace by empowering its employees. The company recently began offering unlimited vacation to about 43 percent of its salaried U.S. workforce of 131,000, becoming one of the largest companies to do so. Its employees also benefit from health policies that include free preventative screenings, a 24/7 health hotline, and the Expert Medical Opinion program, which enables them to receive an online second opinion from a Cleveland Clinic Specialist at no cost. Plus, to help encourage smokers to quit, employees who do not use tobacco pay less in health care contributions than those who do light up.

Marché des aliments entiers

Headquarters: Austin, TXThe health food mecca does more than supply its 91,000 employees with kale and gourmet cheese through 20- to 30-percent employee discounts. Workers can participate in personal wellness or Health Savings Accounts and receive up to $1,800 per year to help cover the cost of health insurance deductions and out-of-pocket expenses. It also offers free, seven-day Total Health Immersion programs that include lectures and sessions from nutritionists (though employees have to use paid time off to attend). Team members—heavy emphasis on the “team”—can also donate personal paid vacation time to another member to help in times of sickness or personal hardship, and they get to vote on the company’s benefit package each year. The company also gives back 5 percent of its after-tax profits to help the communities in which its employees live and work.

Headquarters: Hopkinton, MAEMC’s expertise may be in cloud computing and managing data, but it’s also killing it when it comes to caring for its 70,000 employees. The company offers fully paid maternity leave for eight to 10 weeks in addition to paid parental leave for four weeks, and has on-site, subsidized childcare at its Hopkinton office. Every employee has access to HealthLink, EMC’s online personal health manager that does everything from keeping track of health costs and records to providing a medication and hospital adviser. In addition, the insurance package includes expanded autism coverage. Finally, the company’s Healthy Rewards Program allows employees to pay lower medical contributions if they do things like get a flu shot or sign up for a gym and then fill out a questionnaire about their health.

Microsoft

Headquarters: Redmond, WAIt’s hard to know where to begin when it comes to the ways the tech giant cares for its employees. It has a Microsoft commuter shuttle and bus with WiFi that transports people in the Seattle area to and from work. It also offers flexible work hours paid membership to full-service gyms a full health package that includes dental, vision, and physician house calls(!) and free on-campus health screenings and flu shots. Then there’s eight weeks paid maternity leave, complemented by 12 weeks paid parental leave, and a volunteer and gift-matching program that will match up to $15,000 per year and will donate $25 per hour to any organization you volunteer for. Environmentally sustainable on-campus cafes and kitchens make up the only “3 star green” corporate dining operation in the world. Oh, and did we mention they have an on-campus spa, sports fields, bank, dry-cleaning service, salon, retail shops, and 11 restaurants? Yep, you don’t actually have to leave work to live life.

Clinique Mayo

Headquarters: Rochester, MNIf working to make people healthier doesn’t inspire you, the Mayo Clinic’s beautiful architecture and extensive art collections probably will. The company is focused on helping its 59,500 employees feel happy and motivated, offering an online wellness portal as well as inpatient treatment coverage for mental health and chemical-dependency issues. The company also supports adoption, offering up to $10,000 reimbursement for related expenses. Add to that the 28 to 35 days of paid time off you receive as an employee, and we’re pretty sure you’ll feel outstanding.

Google

Headquarters: Mountain View, CAGoogle’s got you covered—and we’re not just referring to answering your every query. It provides on-site physicians and nurses for its 57,148 employees, as well as free legal advice and discounted legal services. In addition to a gourmet cafeteria, physical fitness programs, and on-site gyms, the company supplies a free shuttle service to employees in the Bay Area, and offers new parents paid time off and extra spending money to celebrate their little one. Headed out on vacay? No worries, Google provides travel insurance and emergency assistance (even for personal trips). Employees can also donate vacation days to coworkers who may need the extra days to take care of family emergencies.

Moulins Généraux

Headquarters: Minneapolis, MNEveryone knows Cocoa Puffs and Cinnamon Toast Crunch, but you may not know that the cereal giant cares about its employees. Free on-site flu shots, ergonomic training, and physical exams ensure all 42,000 of its employees stay in tip-top shape, and wellness resources, including an on-site health clinic at its headquarters and gyms and sports teams at various offices, add to the health-focused culture of the company. General Mills understands the same work situation doesn’t work for everyone and offers a variety of flex work options. Bonus: The company also places a big focus on philanthropy, contributing to causes tied to education, the arts, hunger and nutrition, wellness, and natural disasters through its foundation.

Clinique de Cleveland

Headquarters: Cleveland, OHCleveland Clinic takes health care seriously, especially when it comes to employee benefits. Auto, home, legal, and vet insurance offerings are all made available to employees, in addition to company-paid Social Security and Medicare, and 100 percent coverage of maternity care after a one-time copay of $50 through one of its plans. The 39,000 employees can take advantage of free memberships at Weight Watchers, Curves, and other fitness centers if they’re looking to boost their athleticism or shed a few pounds. Then there’s the CONCERN program, which offers free short-term counseling to employees, helping to guarantee their mental and emotional health.

Genentech

Headquarters: South San Francisco, CAThe biotech company’s approximately 13,000 employees can’t help but put their health first: A large central staircase, an on-site fitness center, and CO2 sensors to regulate air quality and reduce tiredness in conference rooms are just some of the things that make this possible. A subsidized cafeteria with fresh sushi and a salad bar as well as on-site farmer’s markets and fresh food stands are others. Its Well-being @Work Tool Kit provides online courses, access to TED talks, and internal resources to help employees manage the demands of a global workplace. And with childcare centers and flexible working hours for parents, it works to eliminate the competing stress of family and work. Even then, everyone still needs a break from time to time, which is why the company provides a six-week paid sabbatical every six years to every full-time, regular employee.

Kimpton Hotels and Restaurants

Headquarters: San Francisco, CAThe company that’s made hospitality its business extends the warm welcome not only to its guests but also to employees. Fun is just as important as business, with game tables in conference rooms, dance-offs, costume parties, and pancake breakfasts. Annual wellness fairs offer things like free biometric screenings and flu shots, lunch-and-learns with nutrition and fitness experts, and company-wide workouts before morning meetings that often come with smoothie shots, DIY trail mix bars, and fresh veggies and fruit. From an Employee Assistance Program that helps workers deal with personal problems and offers assessments, short-term counseling, and referral services, to funeral planning services, will preparation, ability assistance, and beneficiary assistance, the company is committed to seeing its 7,748 employees through the difficult times as well as the good.

Headquarters: Cary, NCWhile the software company has grown over the last 20 years, its encouraging and innovative corporate culture has remained strong. The free on-site primary care offered to all 5,479 employees and their families for the last 31 years still provides a full-service lab, physical therapy, psychology services, nutrition assistance, and a full pharmacy, among other offerings. Continuing its commitment to overall health, SAS also provides stress-reduction workshops and classes, unlimited sick leave, three weeks of paid vacation, free healthy-living seminars, and a recreational and fitness center with access to yoga and massage studios. And talk about a company that recognizes its employees deserve time to rest, relax, and recharge: All offices close from Christmas through New Year’s, so family time doesn’t have to take a backseat to work.

Twitter

Headquarters: San Francisco, CAIf you’re wondering what that incredible smell is, it’s probably the Bon Appétit Management Co. whipping up some delicious grub from scratch for the folks at Twitter HQ. If your stomach hasn’t already got you updating your resume, how about the fact the company doesn’t keep track of PTO or vacation days for any of its 4,100 employees worldwide? It figures each person knows best what they need to recharge and stay energized in the workplace. (We won’t argue with that.) The king of 140 characters also provides an on-site gym at its headquarters with CrossFit classes, as well as five months paid maternity leave (yes, you read that right) and 10 weeks paid paternity leave. In addition, the company hosts two global days of service per year so its employees can give back to the community.

The WhiteWave Foods Corporation

Headquarters: Denver, COHalloween parties, free zoo passes, cocktail hours, lunch-and-learns, and company races are just a few ways WhiteWave celebrates the hard work of its 3,026 employees. Gourmet offerings at the food company’s Wave Café include sandwich meats roasted in-house and wild-caught salmon (most of the food is sourced as locally as possible). On the active side of things, on-site fitness classes like yoga, Zumba, and Pilates provide a much-needed break and an easy way for employees to stay in shape. An honor-system sick policy means employees can take the time off they need to recover, and a vacation donation policy allows them to lend a hand to coworkers in times of need. In the spirit of philanthropy, the company also does its part to help relieve hunger through its partnership with Community Food Share.

Red Ventures

Headquarters: Charlotte, NCWant to blow off some steam? This marketing company’s 2,700 employees don’t have to go far—just a few steps to the in-house basketball court, bowling alley, fitness center, and yoga studio. For those looking for a less strenuous break, there’s also a putting green, video game station, and arcade. TGIF is a real thing here, with frequent happy hours at the on-site rooftop beer garden that serves local brews on tap. Then there’s the annual company trip to the Caribbean or Mexico and the RV friends and family night, when the entire campus turns into a carnival for employees and their guests to enjoy. The company also offers untracked vacation time: It trusts employees will do what they need to keep the company—and themselves—at the top of their game.

Zappos

Headquarters: Las Vegas, NVZappos made it possible to find the perfect pair of shoes, in the right size and color, at the right price. It also made it possible for 1,503 employees to have free primary care and generic prescriptions, 24-hour access to telemedicine, orthodontic coverage, and wellness coaches. An on-site fitness center and weight management program encourages employees to stay in shape, and the online retail company also offers employee-housing benefits. In case you had a rough night, don’t worry: There are nap rooms at company HQ, because everyone knows siesta hour is a real thing.

Hasbro, Inc.

Headquarters: Pawtucket, RIToy boxes in each cafeteria and company-wide events like movie screenings, Recess Day, and Bring Your Child to Work Day prove that play time isn’t just for kids. To encourage healthy living, the toy company gives a $100 payroll credit to each person who participates in the yearly on-site biometrics screenings and offers weekly subscriptions to a veggie box program through Farm Fresh Rhode Island. A flexible-hours policy with sick days as needed and a one-week shutdown at the end of each year helps its 1,500 employees get the family time they need. Philanthropic efforts focus on children, and each employee is encouraged to give back, receiving up to four paid hours each month to volunteer with an organization that benefits kids.

CORPS DE L'ESPRIT

Headquarters: San Luis Obispo, CAWellness is big at MINDBODY, a software company with a mission to leverage technology to improve the health and wellness of the world—including its employees. A “live health online” resource provides 24/7 access to a doctor via phone or computer to all 1,232 employees. Free on-site fitness classes are available at HQ, and the Evolve Wellness Challenge provides a free 12-week, professionally led nutrition and fitness program to eligible employees chosen through a lottery system. Free meditation classes keep employees centered and stress-free, while monthly recess events get everyone outside for a game of Frisbee golf or a relay race. Each employee also receives $65 in wellness funds every month to spend at approved wellness and beauty locations. Think things like haircuts, massages, and cooking classes—every month and on the company. Um, yes please!

Otter Products

Headquarters: Fort Collins, COWhile working to keep your smartphones safe and protected, the phone and tablet case producer is also creating an extraordinary work culture. In addition to a comprehensive benefits package that includes chiropractic services, massage therapy, acupuncture, fertility treatment, orthodontics for children and adults, and some autism treatments, any of the 985 employees can participate in a fully covered LifePlan session after one year at the company. This involves a one-on-one, two-day intensive process with a certified facilitator to help employees discover their calling, strengths, and life mission. A fully stocked self-service smoothie bar at HQ always hits the spot, and the OtterLife program helps connect employees with similar interests (from beer to hiking). Plus, the HQ itself is pretty darn awesome, with a huge slide in the lobby that goes from the second to the first floor, pinball machines, massage chairs, and foosball and ping-pong tables throughout.

Rodale Inc.

Headquarters: Emmaus, PAIt only makes sense that the publisher of Men’s Health and Women’s Health promotes a healthy workplace for its 800 employees through initiatives, free online nutrition tracking tools, and annual on-site screenings. But Rodale goes above and beyond, offering an organic, farm-to-table eatery at its HQ with food prepared from scratch every day and an on-site gym with free daily fitness classes. If the outdoors is more your style, you can take a jog on the mile-long trail around HQ or work with the Rodale Garden Club to grow your own fresh produce. And when you need quiet time to recharge, the meditation rooms in each office are ready and waiting.

ZocDoc

Headquarters: New York, NYZocDoc’s got you covered—literally—offering 100 percent health care coverage to its more than 600 employees. Standing desks and stability balls keep blood flowing and posture on point while you work. But just in case, the free healthy snacks and catered lunches will ensure you get up from your desk to stretch your legs. Free in-office yoga classes each week and an open vacation policy remind employees that their personal health and life is important to the company overachievers are honored at the yearly Ollie Awards ceremony, when seven peer-nominated employees are rewarded for their hard work and commitment. But even if you don’t make the lucky seven, you’ll still enjoy the dancing, musical acts, and skits written and performed by your coworkers.

Headquarters: New York, NYAt KIND, employees aren’t just employees—they’re team members. And the company wants its team members to know they are vital to the process of making great snacks happen. In addition to a company kitchen fully stocked with KIND products (naturally), occasional on-site massages help relieve stress and keep the team in a healthy frame of mind. So do the frequent local physician visits to the office for convenient check-ups and a fun committee responsible for heading the various KIND Klubs that keep sports, art, and entertainment alive in the building. And just so employees can keep their family and friends snacking healthy at home, all 600-plus of them receive a shipment of 72 KIND bars every month.

Centro

Headquarters: Chicago, ILDigital is the present and future of advertising, and Centro makes sure its approximately 600 employees see that message clearly. Really: It offers free vision insurance. It also provides a free on-site nutritionist, fresh fruit deliveries daily, and an on-site farmer’s market to make it convenient for employees to stay healthy and informed. Workers can also take advantage of free on-site yoga, three weeks paid vacation from the start, and 10 “Ferris Bueller days off” for sickness or playing hooky. Every year the company hosts Wellnesspalooza, inviting employees to participate in exercise classes, take health screenings, and learn about all aspects of wellness, including financial wellness. Learning doesn’t stop there: A tuition reimbursement program helps finance up to two classes per year.


Le Chili

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The health benefits of the red-hot spice range from reducing blood pressure to clearing up sinus inflammation. But the hottest research revolves around weight loss. Fiery capsaicin, the compound that gives chiles their signature kick, has been shown to increase body heat, boost metabolic rate and decrease appetite. In fact, scientists are currently looking at turning capsaicin into an all-natural anti-obesity supplement for its ability to activate our "good," calorie-burning brown fat stores. Scientists say capsaicin's weight loss benefits occur at a molecular level by altering key proteins found in fat.


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